舒肥雞胸拆封即食，野人舒食9種口味吃不膩(體驗)－好康報你知-woow99

(此為廠商邀請體驗，以下文章皆為真實心得。)

最近中午我都自己帶便當去公司，因為公司便當很多菜都不愛所以不吃，到了下午肚子餓反而吃更多零食，後來我自己到附近吃，吃久了都是那些還滿膩的，吃完回來差不多就到上班時間，中間無法休息。

為了認真減肥需好好控制飲食，開始自己帶便當，我都會買一些冷凍食品冰在冰箱，這樣準備餐點就很快，青菜不足就去自助餐店夾幾樣，或者晚上再補充回來就好了，自從在公司吃自己帶的便當後，我每天都多了20分鐘睡午覺 (爽!

But！身為減肥好夥伴的雞胸肉，我對它真的又愛用恨，之前在Costco買生得自己用，永遠只會用煎的加鹽巴，或是用蒸的加醬油，久了也挺膩的。 >"<

最近剛好收到廠商邀請，覺得超適合我這種懶人又容易吃膩的人阿！！

➡經典原味 - 【蒜、黑胡椒、橄欖油、海鹽，就這四樣調味而已。簡單美味、百吃不膩 !】
➡義式香草 - 【羅勒、巴西里、秘密香草以及辛香料調味而成的人氣口味。】
➡大蒜辣椒 - 【手工自製「大蒜辣椒」，辣中帶點水果的清香與甘甜。】
➡鹽之有物 - 【加入海鹽與大蒜帶出新鮮雞肉的鮮甜美味，DIY程度高，適合喜歡自己料理的朋友。】
➡美式炭烤 - 【經典美式炭烤, 你一定吃過啦！】
➡新疆孜然 - 【濃郁孜然香, 重現戈壁風情的大漠風味！】
➡台式油蔥 - 【加入嚴選油蔥酥, 甜而不膩的台式經典口味！】
➡番茄羅勒 - 【富含茄紅素的番茄與甜羅勒, 是健康地中海飲食的經典搭配！】
➡海南雞- 【大量使用新鮮青蔥, 巧妙搭配出華人最經典的料理之一！讓不吃蔥的從此愛上蔥！】

我選擇先吃番茄羅勒，我媽則是選台式油蔥

先拿出來退冰，放在解凍板上面比較快哦！

一開始我沒發現是熟的，所以還拿去煎，因為「舒肥」的料理方式是低溫烹調的方式去煮，所以肉會有一點粉紅色，如果不能接受的人，可以稍微弄熱一下就好。

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中午的便當，加上菜之後變的超豐盛的～其實我的菜是前一天晚上煮火鍋時剩下的拉！
加上一塊雞胸肉的份量，整個吃太飽，還剩下一點吃不完咧。

先說吃完的感想
番茄羅勒-酸酸甜甜的，味道還不錯，但吃久了其實有點鹹，不知道是不是我最近口味變清淡了！？
台式油蔥-據我媽的心得分享，她說配飯很好吃，肉很嫩很多汁，和一般的雞胸肉不一樣。
(隱藏台詞：以後要吃可以買。)

第二次帶便當，一次準備兩個(我&我媽)，準備時間5分鐘XDDDD
底下的飯也是買冷凍的健康食品-泰式打拋豬，熱量398大卡，19g蛋白質
雞胸肉選擇比較清淡的「鹽之有物」口味，熱量忘了但不高，40g蛋白質
唯一花我時間做的就是炒雞蛋！沒辦法，我超愛吃蛋的，我願意花五分鐘煮它！！
有了上次的經驗，這次我直接把雞胸肉剪半，搞定2個人的一餐。